Mentalidad de Crecimiento: Qué es y Cómo Desarrollarla

en este vídeo hablaremos de una mentalidad peculiar que es la mentalidad necesaria para mejorar tu desempeño en cualquier actividad esta mentalidad es de gran ayuda para aprender más rápido y tener un nivel de comprensión más alto esta mentalidad se llama mentalidad de crecimiento por un lado tener la te vuelve una persona perseverante y con capacidad para motivarte lo que genera un rápido aprendizaje y por otro lado no tener mentalidad de crecimiento tiene el efecto opuesto puede hacer que te rindas fácilmente y que te sientas desmotivado con esto claro veamos exactamente qué es la mentalidad de crecimiento bueno este tema ya lo he tocado en otro vídeo a grandes rasgos pero aquí profundizaremos en el concepto la mentalidad de crecimiento es la creencia de que nosotros somos capaces de volvernos expertos en cualquier cosa sin importar cuán difícil sea siempre y cuando seamos constantes tomemos buenas decisiones dediquemos tiempo y esfuerzo a mejorar en la realización de una actividad en principio puede parecer simple el concepto de mentalidad de crecimiento y de hecho lo es pero en la práctica las cosas se ponen más difíciles se ponen más difíciles porque en la práctica no nos creemos el mensaje es decir tú y yo estamos de acuerdo con que la práctica hacia el maestro pero hasta esta pregunta de verdad me creo yo que puedo ser un maestro de cualquier cosa que practique con constancia tomando buenas decisiones dedicando tiempo y esfuerzo de verdad te lo crees bueno creo que dar un sí rotundo como respuesta es algo complicado porque a menudo surgen mentalidades que nos impiden llegar a tener una mentalidad de crecimiento como el típico soy muy joven para hacerlo o soy muy viejo para conseguirlo si tan solo viviera en un país más próspero y él tal vez podría si fuera más fuerte e inteligente creencias de ese estilo son las que nos complican desarrollar una mentalidad de crecimiento mi invitación hacia ti es que derrumbes esas creencias si no te podría pasar como en esta historia te presento a nm su madre le pidió que se inscribiera en un curso pero no quiere hay muchos cursos disponibles tanto dibujo desarrollo web piano pero hay uno que sin duda es el que más le gusta el de baile lo irónico es que aunque le llame la atención el curso y le gusta el baile no quiere ir pero no se lo dice a nadie solo finge que en realidad nada de eso le llama la atención la realidad es que aunque a nm le gusta el baile no sabe nada acerca de cómo bailar no conoce detalles técnicos no es muy ágil y se confunde todo el tiempo tiene la creencia de que si va a un curso de baile donde todos bailan por obvias razones y llevan más tiempo practicando él va a ser el peor y no quiere que los demás se burlen de que no es tan bueno si va no hay duda de que su predicción se cumpliría y sería el peor de la clase m/m sabe que podría practicar para ser mejor bailarín y así quizás no pasar vergüenza en las pláticas pero qué caso tiene se pregunta al final con practicar va a lograr ser mejor que ahora pero no puede volverse un experto en baile siente que sus capacidades son insuficientes por eso decide no practicar esa lógica es la misma que aplica siempre en su vida la pregunta es a dónde lo llevará en unos minutos continuaremos con la historia de m&m pero antes veamos que perdemos al no tener una mentalidad de crecimiento para empezar parte de nuestra capacidad de aprender la razón es simple si crees que no puedes llegar a ser realmente bueno en algo no tiene caso esforzarse en serlo y menos esfuerzo es igual a menos capacidad de aprender pero los problemas no se quedan ahí esforzarte poco en las cosas puede volverse una costumbre para ti un mal hábito y sobre los malos hábitos debes saber que mientras más los repites más daño te hacen y más difícil se vuelve cambiarlos también la falta de mentalidad de crecimiento te puede generar una sensación de infelicidad esto va relacionado con el punto anterior ya que si eres peor aprendiendo tus resultados obviamente son peores esto a menudo nos da la sensación de que nosotros como individuos no somos suficiente para hacer cosas realmente buenas lo que nos aleja más de la mentalidad de crecimiento y nos acerca más a lo contrario de la llamada mentalidad fija otra cosa que perdemos es la capacidad de perseverar y tomar riesgos propias razones ya que no tiene caso intentar varias veces algo en lo que crees que no puede ser bueno como dice la antigua práctica la perseverancia se alimenta de la esperanza si no tienes esperanza de que puedes lograr algo no vas a perseverar la cuarta cosa es trabajo y dinero ya que no cabe duda que el trabajo y el dinero que muchos sueñan sólo puede conseguirse con excelencia en alguna actividad pero alguien con mentalidad fija no siente las ganas de volverse excelente su capacidad de aprender está congelado y no persevera en su esfuerzo de ser mejor quiero hacerte notar algo y es que como dije a alguien con mentalidad fija tiene su capacidad de aprender congelada como en una experta pero éste puede descongelarse y la perseverancia puede recuperarse lo que nos vuelve a dar auto-confianza y felicidad en un rato veremos cómo puede conseguirse es el cómo tiene que ver con algo que yo mismo he llamado mentalidad del conocimiento pero mejor no me desvío ya que lo abordaremos en un futuro vídeo pero si no te quieres perder suscríbete volviendo al punto veamos que ha sido de m&m m m es ya un adulto nunca fue a un curso de baile ni se atrevió a aprender muchas otras cosas que le llamaron la atención al menos estudió arquitectura el problema solo lo hizo por obligación de algo tenía que comerlo m/m no sabe para qué es bueno y siente que es insuficiente para casi cualquier actividad que tenga que hacer su creencia de que a pesar de practicar una y otra vez no puede ser tan bueno como los mejores le ha vuelto un arquitecto mediocre en general en su vida es mediocre se ha convertido en una persona mediocre y va de trabajo el trabajo despido tras destino su familia no entiende que pasa todo esto hace que para m en la creencia de que no tiene la capacidad de ser excelente sea más fuerte pero no siempre fue así hubo días en los que m soñaba con ser excelente pero nunca se creyó el sueño nunca creyó que con esfuerzo estudio perseverancia y tiempo podría ser tan bueno como los mejores el resultado lo vemos ahora a todos aún puede cambiar pero yo creo que todos deberíamos hacernos la pregunta cuanto hubiera cambiado su vida con solo qué m/m creyera que puede ser maestro de cualquier cosa que practique con constancia cuanto hubiera cambiado bueno su vida entera habría sido muy diferente y para bien creo yo la historia es ficticia pero el mensaje es contundente por si a alguien le quedaban dudas la mentalidad es importantísimo ahora vayamos a ver cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento bien aquí van tres consejos que creo que pueden serte de mucha ayuda consejo 1 pequeñas cosas grandes resultados comienza a demostrarse con cosas pequeñas que eres capaz de mejorar en todo lo que practicas eso te va a ayudar a demostrarte que tienes un gran potencial que tal vez no hayas explotado puedes empezar a practicar cualquier cosa siempre y cuando sea nueva así verás más rápido tu progreso puedes por ejemplo empezar a practicar ajedrez y darte cuenta de que con esfuerzo mejorar puedes practicar para comprender mejor lo que lees o practicar ejercicios matemáticos la actividad no importa mucho lo que nos interesa es que notes que mejoras para que empieces a asociar esfuerzo con mejora con crecimiento ya no sólo asociar las palabras sino asociar los hechos consejo número 2 vita mente es un hábitat mente es un mensaje que dejas en un lugar que sabes que vas a visitar se deja con el objetivo de no olvidar el mensajes entonces lo que te propongo es que te dejes frases recordándote que ahora tienes mentalidad de crecimiento frases que te recuerden que puedes ser tan bueno como los mejores con perseverancia tiempo estudio y esfuerzo asegúrate de que estén en lugares visibles si pasas mucho tiempo frente a la computadora puedes dejar un papel con una vita mente cerca o puedes poner un mensaje sobre las ventajas de la mentalidad de crecimiento como fondo de pantalla de tu celular o de cualquier dispositivo ahora vamos con el consejo número 3 los peligros como es evidente no queremos estar cerca de un lugar que nos parece peligroso usa esto a tu favor usa la psvita mente es también para recordarte los peligros de la mentalidad fija para ir asociando cosas malas a no tener mentalidad de crecimiento y eso es todo para aprender más sobre la mentalidad haz clic en este vídeo [Música]